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Les tapis de course – les avantages et les inconvénients

Les tapis de course sont de magnifique équipement de sport, non seulement vous entrainez vos jambes, vous entrainez vos bras par la même occasion. Vous pouvez aussi régler la vitesse des tapis de course, donc vous pouvez choisir la vitesse qui vous convient le mieux. Les débutants peuvent commencer par un petit jogging par exemple. Pour les habitués, ils peuvent monter en vitesse pour bouger plus vite. Il y a bien sur des inconvénients tels que le cout en investissement quand vous possédez un tapis de course.

Posséder un tapis de course à des avantages, comme par exemple quand vous voulez faire du jogging mais que le temps ne vous le permet pas, le tapis de course est fait pour vous pour pouvoir faire du jogging à tout moment. Avoir ce type de liberté signifie que vous n’avez plus d’excuse pour ne plus faire de jogging quel que soit le temps qu’il fait à l’extérieur.

De plus si c’est la première fois que vous achetiez un tapis de course et que vous n’en avez jamais fait, vous pouvez régler la vitesse à votre rythme. Vous choisissez la vitesse qui vous va le mieux pour le moment et vous pourrez la changer au fur et à mesure que vous vous sentez capable d’augmenter la vitesse tout en gagnant en endurance et être capable de courir pendant une longue période.

Un autre avantage de posséder un tapis de course est le fait de pouvoir faire plusieurs petits entrainements dans la journée. Vous pouvez par exemple courir 20 minutes le matin, puis refaire 20 minutes dans l’après-midi et encore le soir. Tout cela, en plus de votre journée, va faire que vous allez bruler beaucoup de calories.

Cependant posséder un tapis de course n’est pas toujours aussi génial. Des inconvénients liés au tapis de course sont toujours présents.

Un des inconvénients majeurs de l’équipement de sport est son cout. Les tapis de course coutent cher et vous demandez peut-être beaucoup de temps pour économiser l’argent nécessaire pour l’acheter. Puis il y a aussi la possibilité que votre tapis de course tombe en panne. Si cela arrive et que vous n’avez plus la garantie, sa réparation va vous couter très cher.

Un autre inconvénient est le manque de variété. Si vous aimez le changement quand vous vous entrainez, le tapis de course lui ne changera pas. Il existe quelque option tel que changer l’inclinaison, cependant mise à part cela vous n’avez pas d’autre choix que de courir.

Au final, un tapis de course cout est une machine de sport qui coûte très cher et n’offre pas beaucoup de variété. Si vous voulez vraiment investir un tapis de course, réfléchissez longuement et faite des recherches pour savoir ce que vous allez acheter. Mais si vous n’aimes pas répéter le même entrainement sans relâche, je vous déconseille d’acheter un tapis de course.

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